SCHANI Rote Kidneybohnen 2 kg

"Schani Rote Kidneybohnen 2kg sind getrocknete rote Kidneybohnen mit einem milden, leicht nussigen Geschmack und einem weichen, cremigen Inneren nach dem Kochen.
Auch als Rajma bekannt, sind diese Bohnen in der indischen Küche beliebt und perfekt für herzhafte Currys, Chili, Suppen, Eintöpfe und Reisgerichte."

"𝗜𝗻𝗵𝗮𝗹𝘁𝘀𝘀𝘁𝗼𝗳𝗳𝗲
100 % rote Kidneybohnen.

𝗔𝗹𝗹𝗲𝗿𝗴𝗲𝗻𝗲
Kann Spuren von glutenhaltigen Getreidearten und Nüssen enthalten.

𝗡ä𝗵𝗿𝘄𝗲𝗿𝘁𝗮𝗻𝗴𝗮𝗯𝗲𝗻
Energie: 1429 kJ / 336 kcal
Fett: 1,4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0 g
Kohlenhydrate: 57,3 g
davon Zucker: 4,6 g
Ballaststoffe: 15,7 g
Eiweiß: 24,7 g
Salz: 1 g"

"Rajma Curry: Mit Zwiebeln, Tomaten, Ingwer, Knoblauch und indischen Gewürzen zubereiten.
Rajma Chawal: Ein reichhaltiges Kidneybohnen-Curry mit gedämpftem Basmatireis servieren.
Chili: Zu einem Chili auf Tomatenbasis mit Gemüse oder Hackfleisch hinzufügen.
Salate: Gründlich gegarte und abgekühlte Bohnen mit Zwiebeln, Tomaten und Zitronensaft mischen.
Suppen & Eintöpfe: Für eine herzhafte Konsistenz hinzufügen.
Kochtipp: Getrocknete Kidneybohnen 8–12 Stunden einweichen, das Einweichwasser abgießen und abspülen. Mindestens 10 Minuten in frischem Wasser stark kochen, dann weitergaren, bis sie vollständig weich sind. Kidneybohnen nicht roh oder unzureichend gegart essen und sie nicht ausschließlich bei niedrigen Temperaturen im Slowcooker garen."

"100 % rote Kidneybohnen: Keine Zusatzstoffe angegeben.
Traditionelle Rajma: Ideal für authentische indische Kidneybohnen-Currys.
Mild & nussig: Nach dem Kochen weiche, cremige Konsistenz.
Vielseitige Zutat: Perfekt für Chili, Suppen, Salate und Reisgerichte.
Pflanzliches Protein: Enthält 24,7 g Eiweiß pro 100 g getrocknete Bohnen.
Faserreich: Enthält 15,7 g Ballaststoffe pro 100 g.
Für die vegane Küche geeignet: Von Natur aus pflanzlich.
2-kg-Packung: Ideal für Familien und zum Vorkochen.
Aufbewahrung: Verschlossen an einem kühlen, trockenen Ort und vor Feuchtigkeit geschützt aufbewahren."